岂不知在场上赛跑的都跑，但得奖赏的只有一人?
你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。凡较力争胜的，
诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；
我们却是要得不能坏的冠冕。
(哥林多前书九章24～25节)
运动员通常比普通人更奋力发展自己的潜能。他们努力控制自己的肉体与意志力，盼能一鸣惊人，得到奖赏。当其他人回家休息，运动员继续锻炼自己。当其他人体贴肉体，享受安舒的时候，运动员则强迫自己直至忍耐的极限。有些人只要表现平庸就心满意足，然而运动员愿为卓越的表现付出任何代价。保罗说，虽然运动员付上最大的努力以得成功，但是他们的成就与奖赏终究被人遗忘。即使是最伟大的运动员，其成就也不会持续到永恒。
倘若运动员愿为那会朽坏的奖赏竭尽全力，那么基督徒愿为那不朽坏的奖赏，付上多少代价呢?倘若运动员肯日复一日、为荣耀与他人的赞赏而努力不懈，那么基督徒得付上多少努力，才能换得恩主一声嘉许：「做得好」?你是否努力让自己的身体也能荣耀神?你是否锻炼自己以神的思想为思想，而不是认同世人的思想?你是否操练自己的祷告生活?你是否在其他人睡觉时，仍然为人代祷?你是否勤奋读经，预备好面对目前生活的挑战?你是否装备自己广传福音，随时可以分享信心?身为基督徒，你是否预备好要得到那不朽坏的冠冕?
来源:《每日经历神》 作者:布克比博士